FAIRE UNE CONSTELLATION FAMILIALE.

Le terme est assez joli, et n’est rien d’autre qu’un arbre généalogique. Oui mais que cela, ce serait trop simple ! C’est en fait une méthode, qui permet de représenter le système familial d’une personne, d’une manière spatiale, en grandeur nature. Ceci est fait, pour vous permettre de résoudre des problèmes familiaux, des conflits relationnels, des peurs ou des angoisses. Le sujet (la-le consultant-e), se retrouve entouré de personnes, qui sont dans ce cas -ci des figurants, sensés représentés les membres de votre famille. C’est une sorte de jeu de rôles guidé par un thérapeute, qui va vous aider à comprendre certaines loyautés psychologiques transgénérationnelles, certains blocages émotionnels.

FAIRE UNE CONSTELLATION FAMILIALE : COMMENT CA MARCHE?

Faire une constellation familiale se fait avec l’accompagnement d’une personne formée, à ce genre de thérapie systémique. Ainsi, ce thérapeute, va vous permettre de vous connecter à l’inconscient familiale et vous mener à mieux comprendre des situations voire connaître des secrets familiaux enfouis au fond de vous. C’est une expérience psycho-affective, qui est très intéressant à vivre. Comment se passe-t-il ? Imaginez -vous dans une salle, et vous allez placer chaque figurant autour de vous, selon le lien affectif que vous lui accordez (père, mère, soeur …etc).

Vous constaterez, que la façon de vous allez occuper cette espace, est loin d’être anodine. Certains traumatismes, peuvent s’effacer avec succès grâce ce genre de thérapie brève, come par exemple votre phobie de l’eau, qui pourrait venir d’un accident, qui est arrivé à votre ancêtre quia failli se noyer et qui a transmis cette peur à ses descendant-e-s. C’est ce qu’on appelle un héritage psychologique. Cette thérapie développée par Bert Hellinger, permet donc de remonter à la source de l’information. Ainsi vous allez pouvoir vous libérer du fardeau familial. Ceci fonctionne aussi, si vous avez un problème de positionnement dans votre vie professionnelle. Si vous éprouvez le besoin, de reprendre les rênes de votre destin, c’est un excellent moyen pour le faire.